utworzone przez welovelife.pl | lis 21, 2025 | Blog
W psychoterapii często spotykamy się z paradoksem: osoba przychodzi, by lepiej poznać siebie, ale jednocześnie boi się puścić kontrolę nad tym, kim jest i jakie ma zachowania. Wchodzimy w proces z określonym obrazem siebie – zbudowanym na doświadczeniach,...
utworzone przez Bartosz | lis 29, 2024 | Blog
Motywacja do działania jest tym silniejsza, im większe jest przekonanie jednostki o możliwości osiągnięcia celu. To oznacza, że kiedy wierzymy w swoje umiejętności i wartości, stajemy się bardziej zaangażowani w realizację swoich zamierzeń, co w konsekwencji prowadzi...
utworzone przez Karolina | paź 1, 2023 | Blog
Myślenie „out of the box” to styl myślenia, w którym odkrywamy nowe i oryginalne sposoby rozwiązywania problemów, podejść do sytuacji lub generowania pomysłów. Odnosi się również do wyjścia poza konwencjonalne, rutynowe lub tradycyjne myślenie, a zamiast...
