We Love Life
Usługi psychologiczne Warszawa

W ciągu kilku chwil doświadczasz smutku, złości i radości? To moment na to, aby nasz specjalista pomógł Ci zrozumieć emocje, których doświadczasz.

Codzienne czynności zaczynają być coraz trudniejsze, wyjście do kina czy na zakupy wiąże się ze stresem i niepokojem, a może bardziej niż kiedykolwiek wcześniej martwisz się o bliskie Ci osoby? Warto wtedy udać się na konsultację psychologiczną, poznać źródło lęku oraz to jak można go zwalczyć.

Coraz częściej słyszymy, że dotyka kolejne osoby z naszego otoczenia. Charakteryzuje się trwałym obniżeniem nastroju, utratą zainteresowań, poczucia sensu, bezsennością, trudnością ze wstaniem z łóżka i nieustannym obwinianiem siebie. Kiedy poczujesz jej początkowe objawy nie zwlekaj, aż się pogłębi, im wcześniej skorzystasz z usług doświadczonego psychologa tym szybciej pozbędziesz się tej choroby.

Zauważyłeś, że kolejny dzień w pracy utrzymuje Cię w przekonaniu, że jesteś niewystarczający? Mogłeś lepiej wykonać to zadanie i to, że Twój szef miał zły humor, to na pewno Twoja wina. A może to, że obowiązki domowe znów się nagromadziły oznacza, że jesteś słaby i nie umiesz planować swoich zadań? Nie czekaj, aż złe emocje będą się w Tobie dalej kumulować, spotkaj się z psychologiem i opowiedz mu o swoich odczuciach, wspólnie obierzecie właściwy kierunek i ułożycie plan działania.

To postawa, w której czujemy się dobrze sami ze sobą. Jeśli nie do końca akceptujesz siebie i nie wierzysz w swoje możliwości, a na kolejne spotkanie w pracy czy ze znajomymi idziesz zestresowany i pełen obaw jak wypadniesz, to moment na to, aby zestawić swoje dobre i złe momenty oraz to jak postrzegasz samego siebie, po to abyś znów odzyskał swoją moc i sprawczość.