Jak podejmować lepsze bardziej świadome decyzje?

Jak podejmować lepsze bardziej świadome decyzje?

Podejmowanie decyzji to proces, który może być kluczowy dla osiągnięcia celów, zarządzania życiem osobistym czy zawodowym. Ma on wpływ na ogólną jakość życia ale przede wszystkim łączy się z poczuciem zadowolenia z samego siebie, uznania własnego doświadczenia,...
Jak budować zdrowe i satysfakcjonujące relacje

Jak budować zdrowe i satysfakcjonujące relacje

Jedną z najbardziej naturalnych potrzeb i umiejętności człowieka jest tworzenie relacji. Relacje zaczynamy budować już od pierwszych chwil życia. Bliskość jaką dostajemy od rodziców, opiekunów jest często elementem, na którym bazuję przywiązanie. Kontakty społeczne...