Zaburzenie lęku panicznego pozostaje jednym z tych doświadczeń psychicznych, które szczególnie mocno konfrontują człowieka z własną bezradnością. Napady paniki pojawiają się nagle, bez wyraźnego ostrzeżenia, a ich intensywność sprawia, że osoba traci poczucie wpływu...
Lęk i napięcie po przeżyciu traumy nie znikają wraz z zakończeniem samego wydarzenia. Często pozostają w ciele i psychice jako trwały ślad doświadczenia, który wpływa na sposób przeżywania codzienności. W mojej perspektywie terapeutycznej nie traktuję ich wyłącznie...
Zaburzenia dysocjacyjne budzą wiele emocji, zarówno wśród specjalistów, jak i osób, które ich doświadczają. W moim rozumieniu nie stanowią jedynie zestawu objawów opisanych w klasyfikacjach, lecz wyrażają głęboką strategię przetrwania psychiki. Dysocjacja nie pojawia...
Ostra reakcja na stres pojawia się nagle, często w odpowiedzi na wydarzenie, które przekracza nasze dotychczasowe możliwości radzenia sobie. W gabinecie psychoterapeutycznym widzę ją nie jako „słabość”, lecz jako naturalną, biologiczno-psychiczną odpowiedź organizmu....
