W dzisiejszych czasach dostęp do Internetu mamy wszędzie – w telefonie, komputerze czy zegarku. Jego powszechność sprawia, że z jednej strony mamy wszystko na wyciągnięcie ręki, od informacji na każdy temat, przez możliwość zakupów i usług bez wychodzenia z...
Samoakceptacja – to słowo, które zyskuje coraz większe znaczenie w dzisiejszym świecie. Pojawia się często w dyskusjach o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym oraz życiu w zgodzie ze sobą. Ale co kryje się za tym pojęciem? Dlaczego samoakceptacja jest tak istotna i...
Zacznijmy od początku, czyli czym różnią się psycholog, psychoterapeuta i psychiatra? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób korzysta z pomocy specjalistów zdrowia psychicznego. Jednak dla wielu ludzi różnice między psychologiem, psychoterapeutą a psychiatrą mogą...
