Libido – czym jest?

Libido – czym jest?

Libido stanowi jedno z kluczowych pojęć w psychologii i psychoterapii, odnosząc się do fundamentalnej energii popędowej, która kieruje zachowaniem człowieka w obszarze seksualnym, emocjonalnym oraz motywacyjnym. W zależności od kontekstu teoretycznego libido bywa...
Lęk wolnopłynący – czym jest?

Lęk wolnopłynący – czym jest?

Lęk wolnopłynący jest pojęciem stosowanym w psychologii i psychoterapii dla opisania rozlanego, trudnego do powiązania z konkretną sytuacją stanu emocjonalnego. Charakteryzuje się on stałym poczuciem zagrożenia, napięcia i niepewności, które utrzymują się nawet wtedy,...
Lęk uogólniony (GAD) – czym jest?

Lęk uogólniony (GAD) – czym jest?

Lęk uogólniony (GAD) to zaburzenie charakteryzujące się przewlekłym, trudnym do kontrolowania napięciem psychicznym i tendencją do martwienia się wieloma codziennymi sprawami. Zjawisko to wykracza poza naturalną reakcję stresową i prowadzi do długotrwałego...
Lęk – czym jest?

Lęk – czym jest?

Lęk stanowi jedno z fundamentalnych zjawisk w psychologii, opisujących specyficzny rodzaj reakcji emocjonalnej powiązanej z poczuciem zagrożenia, niepewności lub przewidywanego niebezpieczeństwa. W odróżnieniu od strachu, który jest odpowiedzią na realny, bezpośredni...
Konfrontacja terapeutyczna – czym jest?

Konfrontacja terapeutyczna – czym jest?

Konfrontacja terapeutyczna to technika interwencyjna stosowana w procesie psychoterapii, polegająca na zwracaniu klientowi uwagi na rozbieżności, unikanie, nieuświadomione wzorce lub niespójności w jego narracji, zachowaniu bądź sposobie interpretacji rzeczywistości....