utworzone przez welovelife.pl | sty 17, 2026 | Słownik psychologiczny
Cierpliwość emocjonalna to zdolność świadomego, elastycznego i życzliwego pozostawania w kontakcie z własnymi przeżyciami wewnętrznymi bez nadmiernego ich tłumienia, oceniania czy impulsywnego reagowania. Odnosi się do kompetencji regulacji afektu, która umożliwia...
utworzone przez welovelife.pl | sty 17, 2026 | Słownik psychologiczny
Cierpienie psychiczne jest złożonym zjawiskiem odnoszącym się do subiektywnego doświadczenia trudności emocjonalnych, poznawczych i egzystencjalnych. Termin ten opisuje stan wewnętrznego dyskomfortu, który może wynikać z czynników biologicznych, psychologicznych lub...
utworzone przez welovelife.pl | sty 17, 2026 | Słownik psychologiczny
Ciało w terapii jest pojęciem opisującym podejście psychoterapeutyczne, które zakłada ścisłe powiązanie procesów psychicznych z reakcjami fizjologicznymi. W ujęciu tym ciało nie stanowi jedynie tła dla przeżyć wewnętrznych, lecz staje się aktywnym nośnikiem informacji...
utworzone przez welovelife.pl | sty 17, 2026 | Słownik psychologiczny
Bezradność wyuczona to zjawisko psychologiczne opisujące stan, w którym jednostka traci przekonanie o możliwości wpływania na własną sytuację, nawet jeśli realnie dysponuje narzędziami zmiany. Mechanizm ten powstaje wskutek powtarzających się doświadczeń braku...
utworzone przez welovelife.pl | sty 16, 2026 | Słownik psychologiczny
Bezpieczeństwo emocjonalne stanowi kluczowy element zdrowia psychicznego i jakości relacji międzyludzkich. Odnosi się do poczucia stabilności, akceptacji oraz możliwości swobodnego wyrażania uczuć bez obawy przed oceną czy odrzuceniem. Pojęcie to obejmuje zarówno...
