utworzone przez welovelife.pl | sty 27, 2026 | Słownik psychologiczny
Dysregulacja emocjonalna to zjawisko, które dotyczy zarówno dzieci, młodzieży, jak i dorosłych, znacząco wpływając na codzienne funkcjonowanie, relacje oraz poczucie jakości życia. Polega na trudnościach w rozpoznawaniu, wyrażaniu i kontrolowaniu emocji w sposób...
utworzone przez welovelife.pl | sty 27, 2026 | Blog
Derealizacja i depersonalizacja to doświadczenia, które potrafią głęboko zachwiać poczuciem bezpieczeństwa i ciągłości własnego życia psychicznego. Osoba, która ich doświadcza, często ma poczucie, że traci kontakt z rzeczywistością lub z samą sobą, co wywołuje silny...
utworzone przez welovelife.pl | sty 27, 2026 | Słownik psychologiczny
Dysregulacja afektu to zjawisko, które dotyczy sposobu, w jaki człowiek przeżywa, wyraża i kontroluje swoje emocje. Może przybierać formę gwałtownych reakcji, nagłych zmian nastroju lub przeciwnie – emocjonalnego odrętwienia. Zrozumienie tego pojęcia ma kluczowe...
utworzone przez welovelife.pl | sty 27, 2026 | Słownik psychologiczny
Dysocjacyjne zaburzenia tożsamości od kilkudziesięciu lat budzą duże zainteresowanie psychologów, psychiatrów i psychoterapeutów. Są jednym z najbardziej złożonych i jednocześnie najbardziej niezrozumianych zaburzeń związanych z poczuciem „ja”. Dla wielu osób termin...
utworzone przez welovelife.pl | sty 26, 2026 | Blog
Myśli katastroficzne potrafią całkowicie zdominować codzienność: podważają poczucie bezpieczeństwa, zabierają spokój, utrudniają sen i koncentrację. Z pozoru są tylko pesymistycznymi przewidywaniami, w praktyce jednak często prowadzą do lęku, unikania ważnych...
