Kompensacja to zjawisko psychologiczne, które pomaga człowiekowi radzić sobie z poczuciem braku, słabości lub straty, ale jednocześnie potrafi prowadzić do napięcia, przeciążenia i utrwalania bolesnych schematów. Zrozumienie tego mechanizmu jest ważne zarówno dla...
Kognicja jest jednym z kluczowych pojęć w psychologii, a jednocześnie terminem, który w języku potocznym bywa używany bardzo nieprecyzyjnie. Dotyczy ona wszystkiego, co wiąże się z przetwarzaniem informacji przez człowieka: od prostego rozpoznawania bodźców, aż po...
Kodeks etyczny psychoterapeuty stanowi jedno z najważniejszych narzędzi porządkujących relację między specjalistą a osobą korzystającą z pomocy. To właśnie dzięki jasno określonym zasadom zaufanie, bezpieczeństwo i poczucie podmiotowości pacjenta mogą być realnie...
Klient terapeutyczny to pojęcie, które opisuje osobę korzystającą z profesjonalnej pomocy psychologicznej lub psychoterapeutycznej. W odróżnieniu od potocznego rozumienia słowa „pacjent”, termin ten podkreśla podmiotowość, sprawczość oraz aktywny udział człowieka w...
Katastrofizm myślenia to zjawisko, które może na trwałe zniekształcać sposób, w jaki postrzegamy siebie, innych ludzi i przyszłość. Sprzyja nasilaniu lęku, obniżeniu nastroju i poczuciu bezradności, a także podtrzymuje wiele trudności emocjonalnych. Poniższy tekst...
