Zdrowa relacja to sztuka balansu, nie walki o kontrolę

Zdrowa relacja to sztuka balansu, nie walki o kontrolę

W wielu relacjach – zarówno romantycznych, jak i przyjacielskich czy rodzinnych – zauważamy pewną tendencję do przyjmowania skrajnych postaw. Z jednej strony mamy osoby, które w relacjach dążą do absolutnej bliskości, nie zostawiając przestrzeni na indywidualność. Z...
Rola psychologii społecznej w budowaniu więzi międzyludzkich

Rola psychologii społecznej w budowaniu więzi międzyludzkich

Jak powstają relacje między ludźmi? Co sprawia, że jedne więzi przetrwają lata, a inne szybko się rozpadają? Psychologia społeczna, badając wpływ obecności innych na nasze myśli, uczucia i zachowania, oferuje klucz do zrozumienia tych mechanizmów. Analizuje zarówno...
Jak zacząć doceniać siebie odczuwając presję społeczną?

Jak zacząć doceniać siebie odczuwając presję społeczną?

Akceptacja społeczna jest jedną z podstawowych potrzeb człowieka, której znaczenie ma swoje korzenie w naszej ewolucyjnej historii. Jako istoty społeczne, od początków istnienia człowieka, żyliśmy w grupach, które zapewniały nam bezpieczeństwo, przetrwanie i wsparcie....
Dlaczego przyjaźnie dorosłych bywają trudne do utrzymania?

Dlaczego przyjaźnie dorosłych bywają trudne do utrzymania?

Dlaczego przyjaźnie dorosłych bywają trudne do utrzymania? Psychologiczne spojrzenie na zmieniającą się naturę relacji międzyludzkich Przyjaźń to jedno z najważniejszych źródeł wsparcia emocjonalnego i poczucia przynależności. W dzieciństwie czy młodości tworzenie i...