utworzone przez welovelife.pl | gru 14, 2025 | Słownik psychologiczny
Analiza potrzeb stanowi podstawowy proces w psychologii i psychoterapii, ukierunkowany na rozpoznanie, porządkowanie oraz nadawanie znaczenia wewnętrznym doświadczeniom jednostki. Obejmuje zarówno potrzeby świadome, jak i nieuświadomione, a jej celem jest stworzenie...
utworzone przez welovelife.pl | gru 14, 2025 | Słownik psychologiczny
Analiza marzeń sennych stanowi obszar psychologii zajmujący się badaniem treści snów, ich symboliki oraz możliwego znaczenia dla funkcjonowania psychicznego jednostki. Jest wykorzystywana zarówno w kontekście klinicznym, jak i rozwojowym, a jej interpretacje opierają...
utworzone przez welovelife.pl | gru 14, 2025 | Słownik psychologiczny
Ambiwalencja emocjonalna odnosi się do doświadczenia jednoczesnego przeżywania dwóch przeciwstawnych stanów uczuciowych wobec tej samej osoby, sytuacji lub obiektu. Zjawisko to jest naturalnym elementem funkcjonowania człowieka i może odgrywać zarówno adaptacyjną, jak...
utworzone przez welovelife.pl | lis 24, 2025 | Słownik psychologiczny
Aktywne słuchanie to umiejętność skierowania pełnej uwagi na rozmówcę i empatycznego reagowania na jego przekaz. Polega na słuchaniu nie tylko słów, ale również tonu głosu i mowy ciała drugiej osoby. Dzięki aktywnemu słuchaniu dajemy sygnał, że to, co mówi rozmówca,...
utworzone przez welovelife.pl | lis 24, 2025 | Słownik psychologiczny
Akceptacja siebie to przyjęcie własnej osoby z wszystkimi cechami – zarówno mocnymi, jak i słabymi. Oznacza szacunek do własnego „ja” bez nadmiernego krytycyzmu. Osoba akceptująca siebie traktuje swoje niedoskonałości jak naturalną część życia, nie odmawiając sobie...
utworzone przez welovelife.pl | lis 24, 2025 | Słownik psychologiczny
Akceptacja emocji to proces pozwalający przyjmować własne uczucia bez oceniania ich jako dobre lub złe. Oznacza umożliwienie sobie odczuwania tego, co w danej chwili dzieje się w naszym wnętrzu – nawet jeśli są to trudne lub bolesne emocje. Dzięki akceptacji nie...
