Borderline, określane również jako osobowość z pogranicza, stanowi złożony konstrukt kliniczny obejmujący specyficzny wzorzec funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego i interpersonalnego. Termin ten opisuje trwałą organizację osobowości, która charakteryzuje się...
Bodziec warunkowy to kluczowe pojęcie w teorii uczenia się, opisujące element środowiska, który zyskuje zdolność wywoływania określonej reakcji dzięki procesowi kojarzenia. Stanowi fundament wielu zjawisk obserwowanych w psychologii uczenia się, psychoterapii oraz...
Bodziec emocjonalny stanowi jedno z kluczowych pojęć w psychologii i psychoterapii, odnoszące się do wszelkich sygnałów, które wywołują specyficzną reakcję afektywną, fizjologiczną lub poznawczą. Termin ten obejmuje zarówno subtelne sygnały interpersonalne, jak i...
Body scan to ugruntowana w praktykach uważności technika polegająca na systematycznym kierowaniu uwagi na kolejne obszary ciała, w celu rozpoznania sygnałów fizjologicznych, stanów emocjonalnych i nawykowych napięć. Metoda ta służy rozwijaniu zdolności świadomego...
Błędne koło lęku to utrwalony i samonapędzający się wzorzec reakcji emocjonalnych, fizjologicznych oraz poznawczych, który prowadzi do stopniowego narastania napięcia i unikania sytuacji postrzeganych jako zagrażające. Mechanizm ten sprawia, że osoba doświadczająca...
Autodestrukcja stanowi złożony zespół zachowań, tendencji i procesów psychicznych, w których jednostka, w sposób świadomy lub nieświadomy, podejmuje działania prowadzące do własnej szkody fizycznej, psychicznej, relacyjnej bądź społecznej. Zjawisko to nie jest jedynie...
